당신이 세상을 깊게 느끼는 것은 약점이 아니라 놀라운 선물입니다. 혹시 주변 사람들은 아무렇지 않게 넘기는 일에 유독 신경이 쓰이거나, 사람 많은 곳에 갔다 오면 에너지가 바닥나는 경험을 해보셨나요?

단순히 '예민한 성격' 탓으로 치부했다면, 사실 당신은 특별한 기질의 소유자일 수 있습니다. 바로 HSP(Highly Sensitive Person)입니다.

이 글을 끝까지 읽지 않으면, 평생 자신의 중요한 강점을 모른 채 불필요한 에너지 낭비와 자책으로 삶의 질이 저하될 수 있습니다. 그럼 지금부터 최재훈 작가의 『나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까』를 통해 HSP에 대해 알아보며 자신의 특별함을 발견해 보는 시간을 가져볼까요?

그럼 흥미롭게 시작해 볼게요. 먼저 아래 HSP 체크리스트로 자신이 HSP 인지 확인해 보세요!

위 체크리스트에서 13개 이상의 항목에 '그렇다'로 응답했다면, 당신은 매우 예민한 기질을 가진 HSP일 가능성이 높습니다. 지금부터 Highly Sensitive Pe...